スクワットマジックダイエット~2日目~


スクワットマジック

スクワットマジックを始めて2日目です。

今日はかなりの回数をポコポコスクワットすることができました。

30回×25セットも!

足はもうガクガクですw

筋肉がついてきたのか、ただ単純に楽な姿勢をキープすることができるようになったのかはわかりませんが、1セット終わってもあまり疲れなくなりました!

ただ、慣れると体重が落ちなくなるんですよね、毎度・・・。

なお、本日の食事は、

朝食…なし(基本摂らないんです・・・。)

昼食…カップラーメン、ヨーグルト

夕食…クリームシチュー、フライドポテト、トマトサラダ

です。

ずぼら女子の片鱗が出てますねえ・・・。

体重は、60.1kg→60.0kg(当初61.3kg)

減ったけど!減ったけど・・・!!

今日にも大台越えすると思ったのに!!

明日こそ50kg台に到達してみせる!!!

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